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스트레스 자가 진단 테스트, 그림 테스트 (해소방법, 푸는방법, 스트레스 해소 장난감 추천) 안녕하세요, 여러분! 😊요즘 스트레스로 가득한 하루하루, 어떻게 풀어야 할지 고민되시죠?오늘은 스트레스를 효과적으로 해소할 수 있는 방법을 소개해 드릴게요.우리 모두 스트레스와 안녕해요! 🌈 먼저 그림을 통해 스트레스 테스트 시작해 볼까요? 아래 그림들을 잠시동안 응시해 주세요!!        그림이 어떻게 보이나요?멈춰 있나요? 움직이고 있나요?이 그림들은 사실 정지된 이미지인데요.그림이 움직이는 속도가 빠를수록 스트레스가 많이 쌓여 있다고 할 수 있습니다!         어린 아이나 노인들은 그림이 정지된 상태로 보이는 경우가 많다고 해요.그만큼 일반 성인들에 비해 스트레스가 적다고 할 수 있겠죠~ 이와 같은 스트레스는 쌓이면 쌓일수록 건강에 너무 안 좋은데요.빨리 풀수록 더 건강에 좋답니다.  .. 2024. 9. 10.
닥터나우 비대면 진료 약처방 총정리 (닥터나우 어플 사용법, 처방전) (feat 코로나, 탈모약, 소아청소년과) 추석 약국 ▼ 아래 어플을 다운로드하시고 이대로만 따라 하세요 병원 가기 전 필독! 24시간 비대면 진료로 스트레스 없이 건강 관리하기! 안녕하세요, 여러분! 👋 오늘은 요즘 대세인 비대면 약처방 진료에 대해 소개해 드릴게요!병원 가면 대기시간이 정말 길죠? 😩의사와 간호사도 부족해서, 긴 시간 기다린 끝에 겨우 몇 마디 상담하고 나면,이 몇 마디 때문에 이렇게 오래 기다려야 하나 싶어 정말 짜증 나잖아요?저도 병원 갈 때마다 똑같은 생각이 들어요.그래서 오늘은 대기시간 없이, 집이나 회사, 어디서든 편하게 비대면으로 진료를 받을 수 있는닥터나우 어플을 소개할게요! 🏡💻 진료와 처방의 모든 것을 손쉽게 해결하는 법, 지금 바로 알아보세요! 👩‍⚕️✨ 이 어플을 이용하면 365일, 24시간 언제든지 진료를 .. 2024. 9. 10.
2024 전국 지역별 단풍 명소 +전국 단풍 절정시기, 명소 추천 모음 (하나투어) 안녕하세요, 여러분! 🍁🍂 오늘은 2024년 단풍 명소를 소개해드릴게요.올해 단풍 절정은 작년보다 느릴 것으로 예상된대요!앨범에서 작년 단풍 사진 확인해 보시고,그날보다 살짝 늦게! 단풍놀이 일정 계획하세요!올가을 단풍 구경에 도움이 될 수 있도록,단풍 명소와 예상 시기를 정리해 보았습니다.! 😍✨  예상 단풍 절정기!서울/경기는 10월 말!강원 지역은 10월 17~ 20일!충청, 경북, 전북 지역은 10월 말~ 11월 초!경남 지역은 10월 말! 전남 지역은 11월 초~ 중순! 2024 예상 첫 단풍/ 단풍 절정기-2024 웨더아이 발표 자료 참고 단풍놀이 알아보다 유용한거 같아서 가져와봤어요!!!하나투어상품인데 당일여행도 가능하더라구요!     하나투어 단풍투어여행 최저가 보기   2024 단풍.. 2024. 9. 10.
난임 탈출 임신준비 필수 영양제 BEST 8 (약사 추천!!) 이노시톨 최저가 구매링크 난임탈출 임산부 필수 영양제, 무엇이 좋을까요? 안녕하세요~ 요즘 정말 많이 고민되는 주제가 있죠? 바로 난임과 임신 준비! 💕특히, 몸이 준비되기 위해서는 영양 관리가 중요하다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 제가 최근에 알아본 임산부 필수 영양제에 대해 소개해 드릴게요. 🍼✨    난임 탈출 위한 임신준비 필수 영양제 BEST 8(자연임신 시도만 6개월 이상이라면 체크해 보세요~) 요약 정리하자면,1. 활성형 엽산2. 비타민D3. rTG오메가 34. 코엔자임 Q105. 아연, 구리, 망간등의 미네랄6. 철분7. 고함량 비타민 B군8. 비타민E *임신 준비를 위해 필수로 챙겨야 해요!*난임이 걱정되거나 30대 이상이라면 같이 챙기면 좋아요!  임산부영양제 쿠팡 최저가 바로가기  모어네이처 임산부영양제.. 2024. 9. 10.
신용카드 잃어 버렸을때 분실신고 해야할일 (대처방법, 예방방법, 분실, 도난, 재발급,누가 썼을때) 신용카드를 잃어버렸을 때 해야 할 일! 💳❗안녕하세요, 여러분! 오늘은 정말 중요한 주제를 다뤄볼까 해요.요즘은 신용카드를 자주 사용하다 보니, 잃어버렸을 때 어떻게 해야 할지 걱정이 되시죠?그래서 신용카드를 잃어버렸을 때 해야 할 일과 빠르게 대응하는 방법을 자세히 정리해 봤어요!  카드 주인이 카드의 분실․도난사실을 인지하고도 신고를 늦게 한다면 어떻게 될까요? 누군가가 분실한 신용카드 및 체크카드를 부정사용을 한다면 바로 본인이 그 책임의 일부 또는 전부를 부담하게 됩니다.  혹시 알고 계셨나요?저는 이런 경우 얘기를 처음 들어 봤어요. 인지하고 신고를 늦게 하는 경우에 본인이 부담한다니..이런 일이 발생하지 않도록 알려 드릴게요~ 1. 즉시 카드 분실 신고하기 🚨먼저, 신용카드를 잃어버린 걸 .. 2024. 9. 8.
택시에 물건 놓고 내렸을때 찾는방법 (핸드폰 분실, 지갑 분실, 카드분실, 신고방법) 택시에서 물건을 깜박하고 내렸거나 분실한 적 있었던 사람~?저요! 한 달 전인가 휴대폰을 놓고 내렸지 뭐예요.일단 급하신 분들을 위해  접은 글로 바로 알려 드릴게요!! 펼치시면 됩니다.↓ ↓ ↓ ↓ ↓   더보기 1644 - 0006에 전화를 해서 4번 (분신물 문의) - 카드번호 입력 후 #- 이용 날짜 6자리 (연월일)  -차량 번호 및 연락처 문자로 받기 누르면 문자로 정보가 날아옵니다.    평소에 유용한 택시 앱 간단하게 소개부터 해드릴게요~    우버택시 앱 다운로드(구글버전)    카카오택시 앱 다운로드(애플버전)  택시에서 깜빡하고 물건 놓고 내렸을 때 해야 할 일! 🚖💨 택시에서 물건을 깜빡하고 놓고 내렸을 때, 어떻게 대처해야 할지 알려드리려고 해요.이런 상황, 누구에게나 일어날 .. 2024. 9. 8.
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